COLESTEROL Y FIBRAS

 Las fibras de los alimentos tienden a reducir la absorción de colesterol en el intestino y por ello los niveles de colesterol en la sangre. Existen fibras solubles y insolubles. Encontramos fibras principalmente en alimentos derivados de plantas y su principal componente es la celulosa. Una dieta rica en fibras, además de ayudar en la… Seguir leyendo COLESTEROL Y FIBRAS

CÓMO CORREGIR EL FACTOR DE RIESGO COLESTEROL

¿Cómo corregir el factor de riesgo colesterol? En los EE.UU., el número de personas victimadas por enfermedades cardiovasculares viene disminuyendo año tras año, gracias a las correcciones dietéticas que adoptan las personas. Para corregir sus hábitos alimentares trate de averiguar lo que son grasas saturadas – las que elevan el malo colesterol (LDL) – y… Seguir leyendo CÓMO CORREGIR EL FACTOR DE RIESGO COLESTEROL

ENFERMEDADES CARDÍACAS-FACTORES DE RIESGO

  ¿Lo qué es? Son condiciones que predisponen una persona a mayor riesgo de desarrollar enfermedades del corazón y vasos. Existen diversos factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares, los cuales puede dividirse en dos categorías: mutables y inmutables. Factores inmutables. Son factores inmutables aquellos que no podemos cambiar y, por ello, no se puede tratarlos.… Seguir leyendo ENFERMEDADES CARDÍACAS-FACTORES DE RIESGO

SÍNDROME DEL CORAZÓN PARTIDO

  Nombres alternativos: Discinesia Apical Transitoria Esto síndrome es de ocurrencia muy rara y afecta principalmente las mujeres de media edad. Tanto por el grupo de personas más afectadas, como por su nombre se podría suponer que estuviera más relacionado a cosas emocionales que a una enfermedad orgánica del corazón. Esta enfermedad fue relatada por… Seguir leyendo SÍNDROME DEL CORAZÓN PARTIDO

PRESIÓN ARTERIAL BAJA

PRESIÓN ARTERIAL BAJA Nombres alternativos: Baja presión; Hipotensión; Tensión arterial baja; Presión sanguínea baja; Hipotensión ortostática; Hipotensión postural ¿Qué es? La presión arterial baja puede significar o no una enfermedad, un signo indicativo de una enfermedad de mayor o menor gravedad. En los casos de enfermedades más graves, la caída de la presión es una… Seguir leyendo PRESIÓN ARTERIAL BAJA